«ВОВРЕМЯ» - Психологичсекая студия Люции Ибрагимовой
Программа профилактики зависимого поведения для детей 10-15 лет

«ВОВРЕМЯ»

  • Вы боитесь, что Ваш ребенок слабохарактерный и ведомый?
  • Переживаете, что он не может отказать сверстникам и старшим товарищам, даже в ущерб себе?
  • Не знаете, что за новая компания в которой он пропадает?
  • Вы подозреваете, что ваш ребенок злоупотребляет курением, алкогольными напитками?
  • Ему хочется казаться взрослым и он отдалился от вас?
  • Среди ваших знакомых, родственников, соседей есть люди, страдающие каким либо видом зависимостей?

Хотите избежать негативных последствий, предотвратить падение ребенка в бездну асоциального поведения? Тогда Вы Вовремя обратились к нам, у нас есть программа тренингов  как раз для Вашего ребенка. Она направлена на развитие умения общаться, понимать других, ставить цели, решать проблемы, ориентироваться на свои интересы, заботиться о своем здоровье.

Цель

Создание безопасной, обучающей среды для актуализации и формирования жизненно важных навыков, четкого представления о здоровых привычках.

Участники

Группа 12-16 человек (возможна работа с классом)

  • 1 группа -подростки 10-12 лет
  • 2 группа – подростки 13-15 лет

 

Программа

Наименование тем Содержание Количество часов
Блок I. Личностная компетентность. 6 часов
1 занятие

Знакомство

Представление программы, цели, задачи.

Общие принципы проведения тренинга.

Знакомство.

Правила групповой работы (наказания, поощрения).

Д/з: составить список правил.

1,5
2 занятие

Эмоции и чувства

Информация: эмоции и чувства.

Упражнение «Контур человека» (подготовить раздатку). Обсуждение.

Д/з: записать ситуации и эмоции.

1,5
3 занятие

Эмоции и чувства

Информация: контроль и управление эмоциональным состоянием.

Эмоциональная гимнастика (карточки).

Ролевая игра «Раздражение» (ситуация)

Д/з: записать примеры переживания негативных эмоций.

1,5
4 занятие

Представление о себе

Информация: личность, ее характеристики, понятие о границах личности.

Игра «Скажи стоп»

1,5
5 занятие

Стресс

Стресс. Постановка проблемы.

Разминка «Квадратура круга»

Дискуссия. Обсуждение.

Д/з: вспомнить стрессовые ситуации, выделить признаки проявления.

1,5
6 занятие

Эффективное решение проблем

Эффективное решение проблем.

Оценка ситуации.

Разминка.

Упражнение «Остановись и подумай». Обсуждение.

Д/з: список проблемных ситуаций из собственного опыта.

1,5
Блок II. Социальная компетентность
7 занятие

Умение общаться

Информация: коммуникация, ее виды и способы. Эффективное, неэффективное общение.

Разминка «Виды общения»

Игра «Кораблекрушение». Обсуждение.

Д/з: записать по одному примеру ситуации, где тот или иной навык был использован.

1,5
8 занятие

Общение с противоположным полом

Информация: понимание поведения окружающих. Социальные роли. Семья, ее функции.

Разминка «Сердечки».

Упражнение «Единство противоположностей». Обсуждение.

Д/з: нарисовать рисунок «Моя семья».

1,5
9 занятие

Конфликтные ситуации

Информация: конфликт, причины конфликта, стратегии поведения и выхода из конфликтных ситуаций.

Разминка «Стулья».

Ролевая игра (по методу жизненных ситуаций). Обсуждение.

Д/з: записать конфликтную ситуации и три варианта выхода из нее.

1,5
10 занятие

Дружба

Информация: дружба, создание и сохранение дружеских отношений. Дружба и социальное давление, отличие.

Упражнение «Ищу друга». Обсуждение.

Упражнение «Похвали себя». Обсуждение.

Д/з: написать письмо человеку, которому сейчас одиноко.

1,5
11 занятие

Организация времени и досуга

Информация: структурирование свободного времени. Варианты и способы организации досуга. Хобби.

Разминка «Время».

Занятие «Мое настоящее». Обсуждение.

1,5
Блок III. Информация о ПАВ и навыках противостояния их употреблению
12 занятие

Психоактивные вещества

Информация: ПАВ, их влияние на жизнь человека.

Дискуссия по теме занятия.

Задание: написать письмо другу, первый раз попробовавшему наркотики.

1,5
13 занятие

Курение табака

Информация: Табак, последствия употребления табака.

Разминка «Зеркало».

Упражнение «Групповой рисунок». Обсуждение.

Задание: написать 10 аргументов, которые могут убедить друга бросить курить.

1,5
14 занятие

Злоупотребление алкоголем

Информация: Алкоголь, последствия употребления алкоголя.

Ролевая игра «Давай с нами»

Задание: написать не менее десяти вредных для человека последствий регулярного употребления алкоголя.

1,5
15 занятие

Наркотики и летучие растворители

Информация: Наркотики, последствия употребления наркотиков.

Разминка «Ассоциации»

Упражнение «Давай дружить!?». Обсуждение.

Задание: написать эссе «Что может сделать каждый человек и общество в целом, для того чтобы приостановить развитие эпидемии наркомании?»

1,5
16 занятие

Психоактивные вещества и средства массовой информации

Информация: СМИ и проблема употребления ПАВ. Давление на сознание людей, способы противостояния такому давлению.

Упражнение «Кукольник и марионетки».

Упражнение «Антиреклама». Обсуждение.

Задание: вспомнить варианты прямой или скрытой рекламы ПАВ в СМИ.

1,5
17 занятие

Давление сверстников

Упражнение «Поросята, утята и котята». Обсуждение.

Упражнение «Ворвись в круг, вырвись из круга». Обсуждение.

Задание: записать 10 способов, как можно отказаться от употребления ПАВ под настойчивым давлением.

1,5
18 занятие

Завершающее занятие

Упражнение «Воображаемый подарок».

Упражнение «Ладошки»

Анкета

1,5

Продолжительность программы: 18 занятий (по полтора часа каждое). Два раза в неделю (три месяца).

Стоимость программы:

1 Блок – 23 040 рублей

2 Блок – 24 860 рублей

3 Блок – 24 860 рублей

При прохождении всей программы — 60 000 рублей

 


Бесплатная консультация
Заполните поля ниже - мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время и ответим на все волнующие вопросы. Это бесплатно и ни к чему не обязывает
Люция Ибрагимова
Основатель студии
Заказать звонок
Заполните поля ниже - мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время
Оставить заявку
Заполните поля ниже - мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время