- 8 (800) 700 90 28
- Россия, Республика Татарстан, г. Казань, ул.Право-Булачная, 47
- studiolucia@mail.ru
Психологическая подготовка к сдаче ОГЭ и ЕГЭ
Курс для выпускников 9,11 классов
Как защитить себя и своего ребенка, снизить уровень тревоги, повысить работоспособность и стрессоустойчивость?
В этом Вам помогут специалисты нашего центра, которые работают по программе «психологическая подготовка к сдаче ОГЭ и ЕГЭ».
Стоимость 10 занятий:
5 000 руб.
Набирается группа до 6 человек.
Проблематика
На сегодняшний день самый высокий уровень тревоги школьников и их родителей связан с подготовкой и сдачей ОГЭ и ЕГЭ.
Повышенные требования, отрицательные эмоции, ожидание негативных последствий, снижение самооценки, психосоматические расстройства все это сопровождает подготовку к сдаче этих экзаменов. Репетиторы и увеличение количества занятий по предметам иногда только усугубляют ситуацию.
Программа курса
Программа разработана для выпускников 9,11 классов и проходит в малых группах по 5-6 человек
| 1 занятие, с родителями | Влияние ожидания и уровня притязаний родителей на рост тревоги у подростков |
| 2 занятие, с ребенком | Подготовка к экзаменам, организация и технология усвоения большого объема информации |
| 3 занятие, с ребенком | Варианты подготовки к экзаменам основанные на сенсомоторных особенностях учащихся, с подбором индивидуальной формы для каждого |
| 4 занятие, с ребенком | Проработка имеющихся страхов |
| 5 занятие, с ребенком | Техники снижения необоснованной тревоги |
| 6 занятие , с ребенком | Техники повышения стрессоустойчивости |
| 7 занятие, с ребенком | Техника «А если вдруг» |
| 8 занятие, с ребенком | Техника решения проблем |
| 9 занятие, с ребенком | Расстановка приоритетов |
| 10 занятие, совместное занятие дети и родители. | Озвучивание переживаний и ожиданий обеими сторонами, выработка совместной стратегии успеха |
Набирается группа до 6 человек
График:
14.01.2021-23.01.2021
24.01.2021-02.02.2021
03.02.2021-12.02.2021
13.02.2021-22.02.2021
Продолжительность курса
- 10 занятий, по 45 минут для подростков
- 60 минут для родителей
Стоимость: 5 000 руб.
Результаты
Снижение уровня тревоги перед экзаменами, повышение уверенности в себе, стрессоустойчивости. Формирование индивидуальной технологии по запоминанию большого количества материала.